Klub zdravih navika

Zbog ubrzanog tempa života i nedostatka slobodnog vremena, mnogi ne stižu da se pozabave svojim zdravljem, pravilnom ishranom niti fizičkom aktivnošću. Sve je više gojaznih ljudi i dece, a broj avremenih bolesti koje nastaju zbog lošeg načina ishrane i stresa se svakodnevno povećava.
Većina  ljudi  smatra da zdrav način života podrazumeva mnogo uloženog vremena u pripremu hrane i naporan fizički rad. Kako bi olakšala put do cilja onima koji su odlučni da žive zdravo, domaća kompanija koja se bavi proizvodnjom i preradom povrća i voća, Iceberg Salat centar, je pokrenula blog Klub zdravih navika (www.klubzdravihnavika.com). Blog će korisnicima pomoći da saznaju kako da  na jednostavan način, bez puno utrošenog novca i vremena, mogu da se hrane zdravo, budu fizički aktivni i zadovoljni sobom.
Kroz rubrike Fitness, Recepti, Mama i dete, Stručni saveti i Detox posetioce bloga će voditi afirmisane autorke blogova o zdravoj ishrani i vežbanju. Fitness – Janka Budimir, Recepti i Iceberg salat centar kuhinja – Mila Vujisić, Mila’s homemade, Mama i dete – Katarina Stojković, Veseli zalogaji, Stručni saveti – Tatjana Popović, Totally Wellness, a u narednom periodu čitaoci će na blogu moći da prate i dnevnu rutinu ISC porodice kroz fotografije, recepte i tekstove Marije Đurovski, Housewife Detox.
Čitaoci će moći da uživaju u najukusnijim zdravim  jelima koja će moći sami da pripremaju po objavljenim receptima i  da kvalitetno vežbaju bez gubljenja vremena za odlazak u teretanu. Na blogu  će biti dostupni stručni saveti kako da ishranom unapredite svoje zdravlje, informacije šta sve treba da sadrže obroci vaših mališana i kako da ih aranžirate da bi njima bili primamljiviji, jer je najteži zadatak svake mame da natera dete da se hrani zdravo.
Krajnji cilj je da se što više ljudi afirmiše da pravilnim načinom ishrane i vežbom pomognu svom organizmu da lakše i brže radi, kako bi se osećali bolje, imali više energije, bili produktivniji i stvorili bolju verziju sebe.
Posetite: www.klubzdravihnavika.com