Dodir može da smanji bol, depresiju i anksioznost

Naučno istraživanje koje su sproveli stručnjaci na nemačkom Univerzitetu u Esenu tvrde da dodir može da smanji bol, depresiju i anksioznost.

Bilo da je u pitanju zagrljaj prijatelja ili dodirivanje omiljene tkanine, osećaj dodira je koristan i za telo i za um, tvrde istraživači, prenosi londonski Gardijan.

Dodir je prvo čulo koje se razvija kod novorođenčadi i ono je ključno za otkrivanje okruženja i komunikaciju.
Izostanak fizičkog kontakta tokom pandemije kovida19 teško je pogodio veliki broj ljudi širom sveta.

Veliki broj studija je samo sugerisao da je dodir koristan za naše zdravlje, ali sada su stručnjaci Univerziteta u Esenu svojim istraživanjima došli do jednostavnog zaključka – dodir pomaže.

Izvor: Tanjug
Foto: Pixabay